ذخیره آنتی‌اکسیدان، بادام هندی

بادام هندی یک منبع غنی از آنتی‌اکسیدان است. آنتی‌اکسیدان‌ها موادی هستند که به بدن در مقابله با گرفتگی رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند، که می‌توانند به پیری زودرس و ناراحتی شوند. بافت بادام ه�